Na cozinha iraniana, que é muito simples, sempre há pão (existem diversos tipos), verduras frescas e água. O arroz é um elemento imprescindível nos pratos, assim como o sal comum, a pimenta e o somag (uma especiaria suave). O mais usual é o que se sirva toda a comida de uma só vez, sem uma ordem pré-estabelecida, mas é costume comer primeiro os pratos mais fortes e depois os mais leves.
Mais que ancestral, a culinária iraniana - ou persa, como preferem alguns - utiliza em suas receitas um dos temperos mais caros do mundo: o açafrão. Não encontrada no Brasil, a especiaria verdadeira chega a concorrer com o valor do dólar em alguns países e é usada na maioria dos pratos, inclusive nos doces.
Outros temperos, como o dill, o estragão, as pétalas de rosas, além de carnes e frutas são ingredientes dessa culinária que sabe misturar tudo em receitas saborosas.
Uma receita
Khoresh de Karafs - Guisado com Salsão
Ingredientes:
500 gr de coxão-duro em cubos médios
4 talo(s) de salsão em pedaços médios
1 xícara(s) (chá) de salsinha
1/2 unidade(s) de cebola picada(s)ver vídeo
2 colher(es) (sobremesa) de Extrato de tomates
3 colher(es) (sopa) de óleo de soja Sadia
2 1/2 colher(es) (sopa) de hortelã
1/3 xícara(s) (chá) de suco de limão
1 colher(es) (sopa) de sal
1 colher(es) (chá) de cúrcuma
1/2 colher(es) (chá) de pimenta-do-reino preta moída(s)
4 xícara(s) (chá) de água
Modo de fazer:
Em uma panela grande, doure a cebola em 1 colher (sopa) de óleo em fogo alto.
Adicione os cubos de carne e deixe dourar bem.
Quando todos os cubos de carne estiverem completamente dourados de todos os lados.
Acrescente a cúrcuma, sal, pimenta, suco de limão e 2 xícaras de água, ou o suficiente para cobrir os cubos de carne.
Deixe ferver em fogo médio.
Adicione o extrato de tomate e abaixe o fogo.
Tampe a panela e deixe cozinhar, abrindo a panela e mexendo de vez em quando.
Adicione mais água, para que se tenha liquido pelo menos pela metade dos cubos de carne.
Deixe ferver lentamente em fogo baixo por 40 minutos.
Em uma frigideira, aqueça o restante do óleo e frite os pedaços de salsão até que fiquem levemente dourados.
Retire o salsão com uma escumadeira e adicione imediatamente ao guisado.
Na mesma frigideira em que fritou o salsão, adicione a salsinha e a hortelã, fritando-as em fogo médio.
Mexa constantemente até as ervas estarem quase queimadas.
Adicione-as ao guisado. A
dicione mais 2 xícaras de água e aumente o fogo.
A água deve quase, mas não totalmente, cobrir os cubos de carne.
Adicione mais limão, sal ou pimenta caso necessário.
Cozinhe mais 30 minutos e sirva.
